TTC

Veel Mesopotamische mythen en ideeën vonden hun weg naar latere tradities, zoals de Bijbelse scheppingsverhalen en de zondvloedmythe. Concepten zoals de onderwereld, hemelgodheden en goddelijke rechtvaardigheid zijn later in andere culturen terug te vinden.

Validiteit is de mate waarin een test meet wat deze zou moeten meten.

Zowel de BOB- als TTT-methode zijn acroniemen die we binnen het ACT-kader kunnen meenemen, aangevuld met de FOT waarin een aantal elementen aanvankelijk, tegelijk sterk afhankelijk van het toepassingsgebied of context, nog redelijk vaag kunnen zijn.

Maak anders eens een mindmap, dan hoef je niet alles opnieuw te ontkennen. Het is een handig ding, werkt verhelderend.

Paraconsistente logica's vinden we terug op veel domeinen, dus is alles goed om er een complete hutsepot van te maken.

Wellicht zal dat nooit lukken, om wat je eerder zei.

Als je daar zo zeker van bent, is al de rest verkeerd.

Geen idee hoe jij dat interpreteert, er staat volgens mij iets anders. Overigens, over welke laag binnen het biologische lichaam heb je het dan precies?

Ondoorgrondelijk lijkt het soms wel, tussen wonder en magie zowaar. De aapjesorchis hybridiseert in de natuur met Orchis militaris, Orchis anthropophora en Orchis purpurea. Hybriden met Orchis militaris zijn moeilijk te onderscheiden van de aapjesorchis zelf.

Is dat zoveel anders dan wat Robert Frans stelt? Het zijn stellingen die behoren tot het gnosticisme, waarvan gezegd wordt dat het enkel door ingewijden kan begrepen worden.

Zijn we in het voorgeborchte biologisch dood? Zielen leven dan in een sfeer van gelukzaligheid waarvan misschien gedacht kan worden dat het de hemel is. Als dat niet de hemel is, wat is de hemel dan wel? Enige voorspelling voor de volgende tien jaar?

Over dat ene woord zullen we geen woord horen, maar middels FOT misschien wel voelen. En zo schrijden we verder, als syntheses van syntheses, de ene metafoor nog treffender dan de andere, in stilte, vreedzaam, wat eenvoud vermag.

ACT helpt ons om niet volledig opgeslokt te worden door onze gedachten en verhalen, maar afstand te nemen en te handelen vanuit waarden, zelfs als alles chaotisch voelt. FOT daarentegen helpt ons luisteren naar datgene wat nog geen woorden heeft, om onszelf beter te leren begrijpen binnen die complexiteit.

In 2016 is de European Focusing Association (EFA) opgericht om focussers in Europa te verbinden.

Een wapenwedloop is een wedloop voor militaire suprematie tussen twee of meer landen of machten. Landen proberen elkaar te overtreffen op het gebied van wapentechnologie of simpelweg in aantallen wapens. Vaak ontstaat een vicieuze cirkel, omdat men bang wordt dat, indien men achterblijft in de wapenwedloop, het andere land misschien een aanval zou wagen. Daarom voert men de bewapening op, wat ertoe leidt dat het andere land dit om dezelfde reden ook gaat doen.

Kunnen enkel maar vergiffenis vragen, en vergeven.

Op het eerste gezicht lijkt het misschien logisch dat diepere en tragere ademhaling betekent dat de longen 'kleiner' blijven, omdat je minder vaak ademhaalt. Maar er zit een fysiologische verklaring achter waarom de longblaasjes juist beter kunnen openen en functioneren bij een diepe, rustige ademhaling. Als je niet bestaat, is ook dat logisch.

Wellicht de zone waar Hopper in vertoeft, in pure gelukzaligheid. Kunnen er maar jaloers op zijn, geen last van naakte apen.

Buiten de theologische context wordt 'voorgeborchte' soms in een bredere, meer figuurlijke zin gebruikt als een overgangsfase of een wachtkamer naar iets groters. Bijvoorbeeld een toestand van onzekerheid of wachten voordat een belangrijke verandering plaatsvindt, of een plek of situatie die aanvoelt als een tussenstation.

Wellicht wel dus, zo wordt het een klucht.

Wellicht begin je ook bij één wanneer je gevraagd wordt om tot tien te tellen?

En straks ga je wellicht beweren dat jij het denken bedacht hebt?

In elke workshop hoor je wel wat nieuws dat een aantal eerder ontstane twijfels in een ander daglicht plaatst. Kortom, het was alweer boeiend, net zoals alweer dermate hypergevoelig dat het niet in drie woorden samen te vatten valt.

Ann Weiser Cornell is een bekende expert op het gebied van Focusing, een methode die je helpt om bewust te worden van je gevoelens en lichamelijke sensaties, en deze een plek te geven zonder er direct iets mee te moeten doen.

Tweeledig, ACT biedt ons legitiem heel wat tools om er op een vreedzame manier mee om te leren gaan, het zegt echter niets over hoe een reeks paradoxen duurzaam opgelost zou kunnen raken. Maar dat is op zich ook niet de taak van kwetsbare mensen, ze hebben immers hun handen vol om het hoofd boven water te houden.