Light Jr.

Ik kom er vandaag achter dat de grensrechter die die goal afkeurde een kerel is waar ik jarenlang mee heb samengewerkt (voor mij bijbaan, voor hem fulltime)

Robbie, hele aardige gozer, hij leefde echt voor zijn hobby scheids/grensrechter.

Ik zit er tussenin. Ik vind ze op het moment niet goed genoeg voor Ajax. Maar zie wel wat potentie.

Emanuelson is op 10 veel beter dan Sarpong, en ook Aissati zal straks een kandidaat zijn voor die positie. Lindgren en zelfs Enoh zijn op het middenveld duidelijk beter dan Anita.

Anita kun je misschien gebruiken als stand-in voor van de Wiel, als rechtsback.

Het wordt steeds lolliger, na een "bambi met spieren" word ik nu ook al een "Leni Saris knul" genoemd

Ik heb eerlijk gezegd nog nooit een boek gelezen van Saris. Ehm, is dat dus goed, slecht, of iets anders?

Sarpong speelde een goede wedstrijd. Maar dat is ook wel eens anders geweest. Ik vind het een middelmatig talent dat bij Ajax niet goed genoeg is voor de nr. 10 positie.

Net als Sulejmani niet goed genoeg is, of beter gezegd, de verkeerde kwaliteiten heeft voor de 10. Hij zegt zelf er graag te spelen, maar mist de techniek en het inzicht. Zet Emanuelson daar maar neer.

Anita is voetballend aardig, maar controlerend absoluut minder dan Lindgren. Ik zou altijd Lindgren en Gabri opstellen als controleurs. De verdediging is te zwak om met 1 controlerende middenvelder te spelen.

Hmm als er eenmaal vertrouwen groeit, dan verdwijnt die afstandelijkheid vanzelf wel. Ik moet er ff van overtuigd raken dat ik niet gekwetst ga worden. Zelf ben ik heel voorzichtig met de gevoelens van een dame waar ik mee date of meer. Mijn ex was dat helemaal niet.

Het is iets dat voor mij uitstekend werkt. Sowieso toon ik niet snel gevoelens omdat ik een beetje een oldschool macho ben op een aantal vlakken, daarbij ben ik onder die facade nog best een gevoelig joch. Enige afstandelijkheid wordt dus op twee niveau gestimuleerd.

Er moet al aardig wat goed gaan voor ik bijvoorbeeld een arm om een meisje heen sla, laat staan haar probeer te zoenen. Ik heb daar weinig behoefte aan totdat ik haar voldoende ken om te weten of er potentie in zit. Maar als ik dan iets doe, dan meen ik dat, is het niet impulsief en vluchtig. Ik wil dat het wat betekent.

Heel goed Karin, dat jullie het zo volwassen hebben opgelost. Al moet ik zeggen dat het vooral van zijn kant knap is, jij wilde er immers mee stoppen.

@ Esther: ik hoop van harte dat het zo mag zijn met mr. Oz

Klein adviesje: probeer een soort back-up plan te hebben, dat je een week door Australie gaat reizen ofzo, als het toch onverhoopt niet werkt. Het zou zonde zijn als je dat hele eind reist en dan weer terug kan komen. Australie is prachtig.

De credible-kleerkast? Ik wilde al mee komen doen aan de verkiezing, maar het blijkt iets veel minder boeiends te zijn

Ja, KUNNEN zijn wel. Als je er van uitgaat dat een onterechte rode kaart je 2 of 3 punten scheelt. Soms gaat een team met 10 man echter beter spelen, zo werd Arsenal in de CL finale tegen Barcelona beter na een rode kaart.

Maar het zal sowieso een aantal punten schelen. Een stuk of 4 zeker wel, schat ik.

AZ is lang niet zo kwetsbaar achterin en een fout van de scheids- of grensrechter zal voor hen niet zo snel gevolgen hebben. Als je kampioen wil worden, moet je normaal gesproken zo souverein spelen dat details niet zo veel verschil maken.

Van Basten is een rasopportunist, die zegt wat 'm uitkomt. Hij probeert de aandacht af te leiden van het matige spel.

Ajax is jarenlang eerder bevoordeeld dan wat anders, als ze al iets willen zien is het dat dat wordt rechtgezet lijkt me.

Ik zou vrijwel geen reden kunnen bedenken waarom ze willen dat een club buiten de top 3 kampioen wordt. Om de competitie spannender te maken ofzo?

Ik denk dat ze niet meer in het kampioenschap geloven sinds Groningen uit. Die wedstrijd kun je verliezen. Ajax heeft ook een iets lichter programma, dus er was nog genoeg mogelijk. Nu wordt het was lastig allemaal.

De arbitrage zit Ajax dit sizoen niet bepaald mee, dat moet ik zeggen. Een aantal keren is Ajax benadeeld. Maar dat verklaart nog geen 11 verliespunten achterstand op AZ. Als je in een thuiswedstrijd tegen Heracles afhankelijk bent van de arbitrage, doe je het ook niet goed genoeg.

Dat doelpunt mag nooit worden afgekeurd, dat klopt.

Maar: Ajax speelde ook wel een abominabel slechte 1e helft en verdiende geen 3 punten op basis van het vertoonde spel.

Dit is naar mijn mening de beste opstelling voor Ajax:

----------------------Vermeer-----------------------

---Van der Wiel----Wielaert---Vertonghen----Vermaelen-

-------Gabri-------------------------Lindgren--------

---------------------Emanuelson----------------------

--------Suarez-------Cvitanich--------Sulejmani------

Anita en Sarpong vind ik wel aardig, maar gewoon duidelijk minder dan hun alternatieven Lindgren en Urby.

Oh oh oh oh oh Ajax, thuis 2-2 tegen Heracles, dat in thuiswedstrijden wel taai is maar uit een van de slechtste teams in de Eredivisie is...

Heerenveen onderuit, als PSV donderdag ADO pakt is het een relatief gunstig weekje. Hoewel je die wedstrijden in een normaal seizoen sowieso wint.

Tsja, wat is beter. Ik ben er veel zelfverzekerder in geworden, dat is wel handig. Ik laat iemand alleen nauwelijks echt toe, ik zal niet snel gevoelens voor iemand ontwikkelen. Zelfs bij mijn vriendin zat het alleen aan de oppervlakte. Daardoor is het vrij makkelijk om weer afstand te nemen als het niet klikt.

Toch vind ik dat ik het goed heb gedaan. Ze heeft heel wat keren de slappe lach gehad, ik ben daarnaast een gentleman geweest en heb haar in de watten gelegd. Ik ben wel helemaal mezelf geweest, inclusief idiote grappen. En ik heb veel initiatief genomen.

Alleen tsja, iemand vertrouwen en kwetsbaar kunnen zijn, dat is een moeilijk punt. Dat moet heel geleidelijk groeien denk ik.

Dat zakelijke en afstandelijke werkt imo best goed voor dating. In een relatie is het niet plezierig.

Internetdating kan goed werken. Het is erg plezierig als je van te voren al een beeld hebt van de interesses van het subject dat je aandacht heeft. Maar als ik 1 ding heb geleerd, is het dat ik niet moet beginnen aan lange elektronische contacten zonder elkaar te hebben gezien. Ik spreek dan ook al snel af.

Echt spannend is het dan niet, vind ik. Er is geen band dus als het niet klikt is dat verder geen probleem. Ik heb nu al heel wat internetdates gehad, je wordt er snel beter in. Het nadeel van al die dates is dat je zakelijker en afstandelijker wordt. Het is me opgevallen dat de meeste dames daar niet goed tegen kunnen.

Zlatan kwam uit het niets, werd gekocht op basis van zijn potentieel, Sulejmani speelde een geweldig seizoen bij Heerenveen. Eigenlijk heeft Mickey voetballend nog geen wedstrijd echt overtuigd, hoewel ie een redelijk rendement heeft. Zijn maatje voorin, Suarez, stond er vanaf dag 1.

Bij Ibracadabra was het probleem dat ie wel lang was, maar fysiek zwak en hij had geen snelheid, geen power. Door gerichte krachttraining is ie veel sterker geworden. Sindsdien was ie niet meer te stoppen, dat ie zeer technisch was en is kon je al meteen zien. Mickey is fysiek al vrij sterk, een compact ventje. Daar ligt het dus niet aan.

Overigens heb ik het altijd al in Zlatan zien zitten. Misschien makkelijk om dat nu te zeggen, maar datzelfde gold voor Mido. Die heeft het dan weer totaal niet gemaakt.

Dat was ie dan weer, na 2 maanden hebben we er in overleg een eind aan gebreid. Tsja, shit happens, onze persoonlijkheden waren echt niet compatible uiteindelijk.

De druppel was dat ik na een discussie om vrijwel niks over de telefoon, waarin ik volgens mij ook nog es overtuigend gelijk had (qua argumenten was het 10-0 ofzo), in het openbaar werd genegeerd omdat ze ontevreden was nadat ik net 2.5 uur had gereisd om haar te zien. Zo laat ik me niet behandelen, door niemand. Dat werd een heel drama, hoewel ik er zelf rustig onder bleef.

Ik voel me er vrij neutraal onder. Ergens wel jammer, aan de andere kant kon het niet werken. Maar ik heb nergens spijt van, hoewel het nu misschien wat negatief klinkt, hebben we ook leuke tijden gehad en heeft ze een hoop dingen die ik waardeer, nog steeds.

Het was al de 3e keer dat Bassie het veld in liep, de 1e keer dat ie werd bestrafd. Dit was ook wel erg opzichtig. Wetzel werd meteen naar de tribune gestuurd toen ie 1m in het veld ging staan.

Ajax verdiende zaterdag imo meer dan een 0-1. De 1e helft speelden ze aardig, iig met veel inzet. Na de rode kaart was het afgelopen. Die rode kaart was wel terecht trouwens. Ajax mocht zelfs niet mopperen dat Pranjic geen penalty kreeg, die had ie denk ik wel moeten hebben.

Ik vind Sulejmani zo langzaam aan een slechte aankoop, gezien het geld wat ie heeft gekost.

PSV speelde aardig, de eerste helft was prima en de 2e matig. Toivonen was uitstekend, Afellay eindelijk weer es erg goed. Ibi haalt een uitstekend rendement dit jaar, maar voetballend blijft ie al het hele seizoen ver onder zijn niveau.

Toivonen lijkt een hele goed aankoop te zijn. Vorige week maakte ie al indruk, gisteren was ie opvallend goed. Technisch begaafd, een goede kopper, heel veel inzicht. Hij speelt heel goed samen met Afellay, die 2 vinden elkaar makkelijk.

Amrabat was de dissonant gisteren. Die was vrij slecht, al had ie wel een assist. Hij miste 1 belachelijk grote kans en 1 grote kans. Hij liep weer vooral te rommelen. Hij moet zich ontwikkelen tot functionele rechtsbuiten, dat is ie nog helemaal niet, al is ie erg getalenteerd.

Zelfs Isaksson was eindelijk es goed. Dat is ie al jaren constant in het Zweedse elftal, ik weet niet waar ie bij PSV last van heeft maar hij heeft zijn krediet inmiddels aardig verspeeld.

Rijkaard en Hiddink zouden ideale trainers zijn voor PSV. Er zit in potentie veel voetbal in, een controlerend systeem ligt dit PSV heelmaal niet, vandaar dat Stevens het slecht deed.

Wanneer gaan we die ja-knik smilie es bannen? Ik heb een hekel aan ja-knikkers, die smilie vind ik extreem dommig.

Wat PSV-Feyenoord betreft: het niveau was niet hoog. Maar het was een echte wedstrijd, met strijd en spanning. Toch 1 van de leukere wedstrijden van het seizoen. PSV verdiende te winnen, ze hadden meer en betere kansen, domineerden.

Lazovic speelde weer een aardige pot, datzelfde gold voor Bakkal, Afellay, Culina en Brechet.

Over het geheel toch teleurstellend dat PSV het zo moeilijk had tegen een zwalkend Feyenoord. Daar moet je gewoon 3-0 van winnen thuis.

En Mister_L, waarom begin je over een smerige actie van Lazovic terwijl je Suarez een held noemt na een ongelofelijke schwalbe? Alsjeblieft zeg...

Ajax thuis 1-2 achter tegen Slavia, Feyenoord thuis 0-1 achter tegen Lech Poznan. Wie? Poolse middenmoter.

Ik mag hopen dat ze nog wat goed maken de 2e helft.

Dat Heerenveen 2-0 achter staat bij Pompey viel te verwachten, ze hebben daar als spitsenduo Crouch en Kanu.

Verbazend, altijd weer dezelfde fout. De verdediging is het zwakke punt, toch blijven ze maar aanvallers kopen. Hoe kan het in vredesnaam dat ze dat niet begrijpen?

Ze kunnen beter Douglas ophalen bij Twente, net zo duur als Elia maar Ajax gaat daar veel meer op vooruit.

Goh, PSV was weer dramatisch slecht vandaag, het begint te wennen.

Ik zou kunnen zeiken over de onterecht afgekeurde goal van Lazovic, de sterk naar buitenspel riekende goal van Vitesse die wel goed werd gekeurd, maar als je zo zwak voor de dag komt bij de nr. 17 van de Eredivisie vind ik niet dat je 3 punten verdient.

Rampseizoen.

Ik denk dat het de invloed van Pius is!

Misschien moet ik ook es een extreme makeover gaan overwegen...

Machiavelli! Zowaar een metroseksueel! Had ik niet achter je gezocht, goh, hoe je je in mensen kunt vergissen zeg

Ajax duidelijke kanshebber? Dat zie ik anders. Ze maken een kans ja, maar een duidelijke kans? Vind ik niet.

AC Milan is op papier mischien favoriet, maar die zijn niet gemotiveerd voor zo'n klein prijsje. Dat team heeft de CL al gewonnen, veel spelers meerdere keren. UEFA Cup is onder hun niveau, daar gaan ze echt geen 100% voor geven.

Vergeet al die 3e plekken in de CL niet. Werder Bremen, Marseille, Fiorentina en ook ploegen als Shaktar Donetsk, Dinamo Kiev en Zenit St. Petersburg zijn niet te onderschatten.

Grote klasse Taam! You go girl

Die apparaten voor de binnen- & buitenkant van je bovenbenen heten hip adductor en -abductor.

Heb ze dit jaar ook ontdekt, in het begin enorme spierpijn, maar nu zet ik ze maximaal en pauseer ik ff bij bijna volledige contractie om het goed te voelen. Bij dat ding waar je benen naar buiten gaan voelt het bijna alsof mijn glutes (bilspieren) gaan scheuren als ik 'm dan ff vasthoudt bij maximale spanning. Heerlijk vind ik dat, hoe ziek het ook klinkt

Dat vasthouden, "paused reps" in vaktermen, doe ik sowieso graag tegenwoordig. Ook lateral raises (zijkant schouder) zijn zo veel lekkerder als je de gewichten vasthoudt als je boven bent

Buikspiertraining is overrated, het is een kleine spiergroep die niet veel training nodig heeft. Toch zie ik mensen er een halve training aan besteden en vele tientallen herhalingen uitvoeren. Zonde van de tijd.

Je krijgt een strakkere buik door ze ff kort maar goed te trainen, daarbij buikspieroefeningen periodiek af te wisselen en meer cardio te doen zodat je je vet% naar beneden schroeft.

Zohar Zimroni