Light Jr.

De realiteit is dat er heel veel kantoorbanen zijn en dergelijke. Heel veel mensen hebben in het dagelijks leven vrij weinig lichaamsbeweging. Heel veel mensen hebben overgewicht. Hoe kun je daar iets aan doen? Door ze te laten sporten. Jij hebt daar geen oplossing voor, als al die mensen jouw ideeen volgen dan wordt het alleen maar erger. Je komt elke keer met hetzelfde verhaaltje, maar dat verhaaltje gaat alleen op voor mensen met een actieve levensstijl. De realiteit is dat dat maar een deel van de bevolking is. Dat heb ik inmiddels al een aantal keren gezegd, maar daar reageer je niet op,

Hoe weet jij dat je over 10 jaar geen hartinfact krijgt achter de TV omdat je te weinig lichaamsbeweging hebt gehad? Je denkt op je werk voldoende lichaamsbeweging te krijgen. Wat doe je precies? Postbode? Stratenmaker? Dan hoef je waarschijnlijk niet te sporten idd. Overgewicht kost Nederland veel en VEEL meer dan die schamele 570 miljoen. Als iedereen gaat sporten is het exit overgewicht. Mensen met overgewicht zijn met name mensen die niet of te weinig sporten. Maar ja, ik heb toch een beetje het idee dat je in je eigen realiteit leeft hoor.

Omdat dat zo zwaar is zou ik het juist lozen Thijs. Het is een groepsles, dan kun je niet rustig aan doen. Dat je je niet gesloopt voelt wil niet zeggen dat je lichaam geen rust nodig heeft. Judo en Krav Maga zijn ook zware, intensieve sporten. Ter ondersteunining kun je daar krachttraining bij doen, zwemmen combineert goed met alles. 2x per week een intensieve sport als tennis, judo, krav maga of atletiek, plus krachtsport, plus zwemmen, daar zou ik het bij laten. Zoals jij het van plan bent is het heel slecht voor je. Dat gaat misschien een tijd goed, mogelijk jaren lang, maar als je

Quote: "DarkWaver"]Je kan inplaats van al die dingen te doen ook gewoon een poppenkast timmeren, je auto wassen of je gazon maaien. Dan heb je ook beweging en heb je er wat mee bereikt. 30 minuten joggen is waarschijnlijk gelijkwaardig aan uuuuren timmeren aan die poppenkast of autowassen. Quote: "DarkWaver" schreef het volgende: je een dosis geluk hebt, meer niet. Of je van sport gezond of invalide wordt, is een gok die pas aan het einde van je leven bekend gemaakt wordt. Welnee. Een goede conditie zorgt ervoor dat je je lekkerder voelt, alles gaat je makke

Quote: "Darkwaver" schreef het volgende: Tegenwoordig wordt je als luierik bestempeld als je niet naar een sportschool gaat, daar was ik me al van bewust. Trieste mentaliteit noem ik dat. Het maakt niet uit of je naar een sportschool, dojo, sportveld of naar het bos gaat met je mountainbike. Quote: "Darkwaver" schreef het volgende: Ik heb ook helemaal geen excuses nodig, waarom zou ik? Omdat je verkiest een humoristisch bedoeld boek serieus te nemen en dat te gebruiken om de gehele wetenschappelijke consensus van tafel te vegen. Een consensus die is gebaseerd op

Aha, er zijn nog steeds luie mensen die naar excuses zoeken om niet te hoeven sporten Lichaamsbeweging is gezond. Als je levensstijl onvoldoende lichaamsbeweging bevat, is het gezond om te gaan sporten. Als je zeer fysiek werk hebt, hoef je er niet bij te sporten. Dekkers zegt o.a. dat de mensen vroeger niet aan sport deden, dat is zo, dat hoefden ze niet omdat ze heel anders leefden. Tegenwoordig zitten veel mensen achter een bureau, kassa, tafel, noem maar op. Er is verder ook zo iets als VERANTWOORD sporten, kies een sport uit die bij je past, die je ligt. Als je 2.20m bent is het nie

Je vindt dat die mensen zichzelf niet zijn? Hoe weet je dat? Waren ze wel zichzelf voor ze Christen werden bijvoorbeeld? Ik zie niet echt in waarom dat beter is.

V: Wat is je favoriete boek? A: Duin van Frank Herbert. V: Wie is je held of idool? A: Mohandas Gandhi. V: Waar zou je nog eens graag naar toe willen? A: plekken die ik nog niet heb bezocht. V: wat zou je graag willen zijn? A: een wetenschapper die iets toevoegt aan de menselijke kennis. V: Wat is je favo song? A: Pfff. Op dit moment Hole in the Earth van Deftones en Piece of my Heart van Janis Joplin. Is het overigens wellicht zo dat degenen die zich er aan storen er wat onzeker over zijn of ze zelf voldoende bezig zijn met het Christen-zijn? Want waarom zou je je er aan

Quote: "Diana" schreef het volgende: Oke, dan begrijp ik je beter, ik kreeg een idee dat je sowieso weinig gevoel ondervond of dat je er "moeite" mee had. Dat heb ik dan verkeerd begrepen Oh integendeel, ik ben best een gevoelig persoon maar kies er voor me niet door gevoelens te laten sturen. Quote: "Diana" schreef het volgende: haha, nee daar moet je denk ik niet op wachten, de dag komt zoals die komt! Of niet. Ach, een verstandshuwelijk gebaseerd op relevante eigenschappen kan ook aardig werken denk ik. Quote: "Diana" schreef het volgende: Natuu

Over die wichelroede: In Hosea 4:12 staat: 'Mijn volk raadpleegt een stuk hout, uit stokjes lezen ze de toekomst af. Ze zijn bezeten van ontucht en keren zich af van hun God'. Interpreteer er op los

Volgens mij zijn het toch echt met name de vrouwtjesexemplaren die er prat op gaan onbegrijpelijk, complex en mysterieus te zijn Een vrouw die zegt mannen niet te begrijpen is in de minderheid. Wij zijn eerder te simpel en maar in 1 ding geinteresseerd. Voetbal kijken op de bank met een biertje, zonder lawaaiige stofzuiger. Nou goed, 2 dingen, maar dat is het dan ook wel.

Ik begrijp het deels, denk ik, bedankt voor de poging het uit te leggen Dat ik mijn gevoelens onder controle houd, voor een groot deel, heb ik me aangeleerd. Dat bevalt erg goed. Het werkt zoals ik het voor ogen had. Dat betekent niet dat mijn gevoel me helemaal niets zegt en ik er niet naar luister, ik zorg er alleen voor dat het niet de overhand krijgt. Na er lang over te hebben nagedacht, vond ik dat de beste benadering. Verliefdheid kan nogal roet in het eten gooien, op dat moment kan ik niet meer realistisch bepalen of het goed is of niet. Quote: "Diana" schreef het volgende:

Bedankt Diaan, een goede en behulpzame post Quote: "Diana" schreef het volgende: Wellicht moet je jezelf de vraag stellen of je niet gelukkig denkt te worden zonder vrouw aan je zijde. Ik heb ervaren dat wanneer je er een "angst" voor hebt om altijd alleen te blijven, je dit onbewust belemmerd om in contact te komen en jezelf open te stellen. Hmm ik denk niet dat dat voor mij op gaat. Ik praat vrij makkelijk met vrouwen en heb er geen enkele moeite mee mezelf open op te stellen. Al kun je wellicht ook wat anders bedoelen met "open stellen". Ik vind verliefdheid best vervele

Zozo, dat is flink, dan heeft ze er denk ik ook aanleg voor. Maar dat paardrijden zal zeker helpen. Mijn jongste zusje heeft ook altijd al echte zichtbare spierballen gehad. Ze deed vroeger net als ik aan turnen. Gisteren heeft ze weer boksles gehad trouwens.

Quote: "Weg2" schreef het volgende: Ik zit nu precies in die situatie. En wat ik doe? Hij staat open voor voortgezet contact, dus dat doen we! Over enkele weken zie ik hem weer En dan de dooddoener: de tijd zal het leren. Dat is de handelingswijze die normaal gesproken ook mijn voorkeur zou hebben. Quote: "Weg2" schreef het volgende: Dat meisje waar jij het over had in je eerste post, zie je haar nog wel eens, of heeft zij het contact verbroken? In wezen kwam het neer op, "have a nice life". Ze woont ook niet direct om de hoek. Ik zie haar normaal gesproken nie

Heb je een jockey wel eens gezien? Dat het vermoeiend is, ok, maar mannen die aan dressuur doen en jockeys zijn iele mannetjes hoor. Niet bepaald atleten. Vandaar dat ik er moeite mee heb om te geloven dat je er sterk van wordt. Dit zijn grote spierballen voor een vrouw: Dit is Sarah Jesseica Parker: WOWZERS! Zonder hormonen of wat dan ook, gewoon gezonde vrouwen die aan krachttraining doen. Ik weet natuurlijk niet hoe oud je zusje is, maar als het hier iets van weg heeft geeft dat toch te denken Samengevoegd: Quote: "Dagmar" schreef het volgende: @Light: Net

@ Tamar: dan is het heel makkelijk. Ga lekker zwemmen, totdat je dat weer moe bent. Met tegenzin fitnessen betekent in veel gevallen dat je niet vaak genoeg gaat om echt resultaat te krijgen. Het is veel beter om 2x per week flink te gaan zwemmen dan om 1x per 2 weken te gaan fitnessen. @ SilverUnicorn: mee eens uiteraard. Net als wandelen als sport weinig nut heeft, heeft stappen met je paard ook weinig nut. Volgens mij is dat de meest voorkomende vorm van paardrijden, ik zie ze vaak gaan door de bossen. Maar als je het wat serieuzer doet, is het zeker wel inspannend, zo doet Karin volg

Die mensen menen er geen snars van, het is allemaal gespeeld. Nul komma nada reden om je er enigszins rot of schuldig over te voelen. Ik heb het ook wel es gehad, nou, als ze willen weten wat me niet bevalt kunnen ze hun lol op. Mijn huidige sportschool is ook matig, men heeft geen idee, ik wordt altijd met open mond aangekeken als ik mijn eigenzinnige oefeningen doe. Soms komt er iemand zeggen dat ik mijn rug of knieen verpest. Clueless, ik kan niet anders zeggen. Ik denk er over na om ooit een sportschool op te starten met een vriend van me. Science Fit ofzo, fitnessen op wetenschappelijke b

Goed idee, grotendeels mijn schuld allemaal. Hoe denken de Crediblers hier over: Stel dat je ontzettend veel overeenkomsten hebt met iemand, qua geloof matcht het, je ziet in die persoon een toegewijd echtgeno(o)t(e) en een goede vader/moeder, je kunt goed praten en met elkaar laten, maar die bepaalde klik is er niet? Wat zou je doen? En hoe lang duurt het voor je weet of het klikt, welke aanwijzingen zijn voor jou bepalend? Ben ik nog altijd benieuwd naar

Nou, zo lekker is dat mogelijk niet, het is namelijk hartstikke ongezond om niet te sporten. Ga je wel een nieuwe sport zoeken? Doen hoor! Verder, laat je es niet zo op je kop zitten joh! Stelletje acteurs bij die sportschool. Jij bent daar klant, heb je er geen zin meer in dan houd je het gewoon voor gezien, klaar. Sowieso bestaan goede sportscholen vrijwel niet. Instructeurs met kennis van zaken idem. Die worden eerder op hun looks geselecteerd dan op hun vakkennis. Amteuristisch handeltje dat grotendeels draait op de totaal ongedisciplineerde meerderheid van NL, de mensen die wel betale

Quote: "Tamar" schreef het volgende: Ga sowieso met een huisgenoot hardlopen, maar zal ik gaan zwemmen (wat ik geweldig vind maar wel alleen moet doen) of fitnessen? (wat ik dus met huisgenoten kan doen) Zwemmen heeft eigenlijk vooral nut als je een beetje gas geeft, de meesten kunnen dat in hun eentje niet opbrengen. Fitness is meer afwisselend, socialer, je kunt lekker een babbeltje maken, ik zou daar voor kiezen in jouw positie. Quote: "Luxuria" schreef het volgende: ik ga straks fitnessen.. ik wil niet, maar ik moet het opzeggen voordat ik er weer 3 maand aan vast

Echt? Zo leer je nog es wat nieuws. Ik werk overigens niet onder een Duitser, mijn baas is NLs. Nou ja, Limburgs, om helemaal correct te zijn, daar valt dus over te discussieren. Iig is ie gewoon one of the guys. Hij laat mij grotendeels mijn gang gaan. Geinig detail is overigens dat ik tijdens mijn afstudeerstage werd begeleid door 2 (zwangere) vrouwen. Ik maakte graag grappen over vrouwen, grof werd ik daarbij nooit. Vond ik zelf. Schijnbaar vonden ze dat toch dermate storend (nooit iets van gehoord, totdat...), dat ik toen ik mijn bul kreeg, ik ook wat anders voor m'n kiezen kreeg.

Quote: "TBM" schreef het volgende: Duitse vrouwen zijn fantastisch. Ik ken een stel waar ik elk jaar op bezoek ga en die vent gaat dan soms uitgezakt op de bank zitten: "Frau! Wo bleibt mein Bier?" En dan gaat ze het meteen halen! Dit jaar waren we op bezoek bij haar zus, die jarig was en hij weer van waar z'n zakdoek was. Dus die zus tegen mij van: "TBM, behandel later je vrouw nooit zo. Zeg niet de hele tijd waar is dit, waar is dat, waar is mijn zakdoek." Ik stoot hem aan en zeg: "oder, Frau wo bleibt mein Bier!" Prompt pakt die zus haar halfvolle flesje bier en schenkt dat bij

Dan bedoel je dus eigenlijk dat ik het precies begrijp? Geweldig, die vrouwen. Ok, ik probeer nog eens toe te passen wat ik heb geleerd. "Je hebt gelijk Liset! Maarre, hoe kan het eigenlijk dat je toegang hebt tot internet? Heb je je computer op het aanrecht staan ofzo? Of heb je een browser geinstalleerd op je wasmachine?" Light Bundy in the house! LOL, ik plaag je maar een beetje hoor Maarre, als ik het niet snap ben ik dus toch nog een echte kerel? Dat is dan ook weer mooi. Win-win situatie, of je bent geniaal, of een echte vent.

Hmmm een dergelijke optie vind ik niet op mijn iMac. Macs zijn zoooo gemakkelijk he, dat komt omdat je alles wat enigszins geavanceerd is gewoon niet kunt. Volgens mij. Verder "klikt" het tussen mij en computers ook al niet... the story of my life (LOL added for dramatic effect). Het enige dat wel es klikt is mijn muis. Vrouwen zijn sowieso net computers, ze doen zelden wat je verwacht (met uitzondering van Blue Screen of Death, die zie ik meestal aankomen) en nog minder vaak wat je wil. Jaja, na die comments van Liset kan ik mezelf onbeschaamd gaan ontwikkelen tot lompe vent. Dat is nie