thomaswest

Bedankt voor jullie reacties. @fee Ik denk dat het heel leerzaam voor mij is wat je schrijft. Ik denk dat ik nog veel kan leren over het genieten van alles om me heen en de natuur. En inderdaad, je bent meestal niet geneigd om iets te doen wat rust geeft, terwijl je wel rust wilt. Een beetje minder naar je gevoel luisteren op dat moment en meer naar je verstand is dan denk ik belangrijk. @Dubito Klinkt heerlijk! @Olorin Lukt het je dan wel om een hele werkdag productief te zijn, als de pauzes je geen echte rust geven?

Met ontspanning bedoel ik hetgeen wat je doet nadat je hard ergens aan gewerkt (studie, werk of iets anders wat niet per se zo leuk is dat je het eeuwig vol kunt houden) en dus een pauze nodig hebt, om eventueel een poosje later weer verder te werken. Hoe kom jij tot rust? Wat werkt voor jou 'ontspannend'? Ik ben dit bij mezelf de laatste tijd aan het onderzoeken, omdat de dingen die ik uit mezelf ging doen in mijn pauze mij vaak helemaal geen rust gaven en ook geen nieuwe energie (bijvoorbeeld Facebook checken), met als resultaat dat ik moeilijk na mijn pauze weer verder kon werken.

@cobybryant Haha, geweldig! Ik heb gisteren en vandaag een aantal dingen veranderd in mijn gewoonten. De eerste dag heb ik geen Facebook gebruikt. Het enige waar ik die dag mijn pc voor heb gebruikt was het tweemaal checken van mijn mail, en het skypen met mijn broer. De tweede dag heb ik misschien 10 minuten besteed aan Facebook, ik heb gewerkt aan een opdracht voor de studie (puur en alleen de studie, geen surfen naar tijdrovende websites tussendoor), en andere dingen waar ik oprecht tegen mezelf over kan zeggen dat ze nuttig waren en geen tijdverspilling. Daarnaast heb ik uren gelezen, i

Enorm bedankt voor al jullie reacties. @cobybryant Zo'n filter is inderdaad niet erg nuttig voor de websites die je wel af en toe maar niet te vaak wil bezoeken (zoals Facebook). Ik zou willen dat ik mijn computer niet nodig had voor mijn studie, maar dat is helaas niet zo. Ik word langzamerhand jaloers op studenten 30 jaar geleden. Wat voor afleiding hadden zij? @robertf Al zijn het zoals je zelf zegt algemene handreikingen, het doet me erg goed om zulk soort technieken weer eens door te lezen en motiveert me weer om meer structuur aan te brengen. @Ursa Daar ga ik zeker eens wat langer

Ik ben op dit moment 3e-jaarsstudent, en denk sinds ongeveer een jaar steeds meer na over discipline en het nuttig besteden van mijn tijd. Ik merk dat ik hier grote moeite mee heb. Als ik elke dag op zou schrijven hoeveel uur ik daadwerkelijk aan studie en andere nuttige dingen besteed, en hoeveel uur ik een beetje zou surfen op het internet (van nu.nl naar Gmail, naar Facebook, naar een blog die ik interessant vind, en weer naar nu.nl), zou ik ongetwijfeld schrikken van de kleine hoeveelheid nuttig bestede uren. Het probleem is dat ik mijn laptop (en het internet) vrijwel altijd nodig heb, d